Home » Dietetyk » Zdrowe odżywianie » Spersonalizowany jadłospis dla całej rodziny

Spersonalizowany jadłospis dla całej rodziny

Edukacja żywieniowa powinna dotyczyć całej rodziny. O wiele łatwiej wprowadzać prawidłowe nawyki żywieniowe, jeśli są one stosowane przez wszystkich członków rodziny, którzy się wzajemnie wspierają i motywują do zmian. Badania wykazują, że w rodzinach, w których rodzice mają nadmierną masę ciała, dzieci są prawie dwukrotnie bardziej zagrożone otyłością w porównaniu z rodzinami gdzie ten problem nie występuje.

Dlatego zapraszamy na wspólną wizytę mamę, tatę i oczywiście dzieci. Nauczymy Was zasad prawidłowego odżywiania i zmotywujemy do wspólnego spędzania czasu w ruchu, a nie przed telewizorem. Wskażmy jak z gąszcza artykułów spożywczych wybrać te najbardziej wartościowe, jak czytać i interpretować informacje na etykietach, jak przechowywać żywność. Zaproponujemy zdrowy jednodniowy jadłospis dla całej rodziny tak abyście mogli bez trudu rozpocząć zmiany służące poprawie zdrowia.



cena od 400 PLN
Medical Spa Wilanów 22 253 23 23