Peelingowanie to niezwykle ważna czynność pielęgnacyjna naszej skóry. Pozwala na złuszczenie zbędnego naskórka, a co za tym idzie, umożliwia skórze lepszy dostęp do składników aktywnych zawartych w kosmetykach. Oczywiście nic nie zastąpi profesjonalnych zabiegów u specjalisty, lecz w czasach, gdy nie jest to możliwe, warto jest wspomóc się profesjonalnymi kosmetykami do pielęgnacji domowej lub skorzystać z peelingów robionych samemu. Oto przepis na kilka z nich:
Peeling Kawowy
Któż z nas nie lubi wypić czasem kubka świeżej, aromatycznej kawy? Nie każdy wie, że można wykorzystać jej moc nawet po wypiciu. Aby to zrobić, zachowaj zaparzone fusy po kawie i zmieszaj je z olejem kokosowym lub migdałowym w proporcji 3:1. Peeling ten doskonale pobudza krążenie i działa antycellulitowo. Jest idealny na energetyzujący początek dnia.
Peeling cukrowy
Cukier bardzo dobrze spełnia funkcję delikatnego peelingu, ponieważ jego kryształki stopniowo rozpuszczają się w wodzie, co zapobiega podrażnieniom skóry, a jednocześnie dobrze złuszcza naskórek. Cukier też doskonale chłonie inne składniki takie, jak np. olejki eteryczne, które pozwolą na dodatkowe efekty peelingu. Peeling cukrowy jest niezwykle prosty w wykonaniu. Wystarczy, że w miseczce do około ⅓ szklanki cukru dodasz 2-3 łyżeczki ulubionego oleju (np. arganowy, z awokado czy nawet oliwa z oliwek) raz kilka kropel ulubionego olejku eterycznego. Przykładowo dodaj olejku lawendowego, jeżeli potrzebujesz ukojenia i relaksu, a z drzewa herbacianego, jeżeli potrzebujesz pobudzić skrę do intensywnej pracy.
Peeling solny
Peeling solny jest nieco bardziej inwazyjny niż cukrowy, jednak skuteczny i dobrze odżywiający skórę. Szczególnie jeżeli użyjemy dobrej jakości soli (np. himalajskiej czy morskiej). W przypadku cery trądzikowej, warto jest pokusić się o czarną sól, która zawiera sporo siarki. Przepis na ten peeling jest analogiczny jak w przypadku peelingu cukrowego. W tym peelingu także doskonale sprawdzi się dodatek olejków eterycznych.
O czym warto pamiętać przy peelingowaniu skóry?
- Peeling nakładaj na zwilżoną skórę, co pozwoli zredukować podrażnienie.
- Nie wykonuj go za często. Takie mechaniczne peelingi nie powinny być wykonywane częściej niż 2 razy w tygodniu.
- Dobrze wmasuj peeling w całe ciało. Pozwoli to składnikom odżywczym dotrzeć głębiej i świetnie wpłynie na Twoje tkanki.
Pielęgnację wykonać kremem nawilżającym, aby wykorzystać obudzone naczynia do transportu substancji aktywnych do zwiększenia skuteczności działania kremu i zmniejszyć podrażnienie skóry.
Który z peelingów jest Twoim ulubionym?