Z czym kojarzy Ci się wizyta u dietetyka? Założę się, że Twoja odpowiedź, to „z odchudzaniem”. Pozwól, że w kilku zdaniach wytłumaczę Ci, jak ważny jest dietetyk dla każdego z nas.
Co dietetyk może zrobić dla Ciebie?
Głównym zadaniem dietetyka jest wskazanie, jaki sposób żywienia, jest najlepszy dla naszego organizmu w stanie, w jakim się aktualnie znajduje. Dzięki temu to, co jemy, wspomaga nas w leczeniu schorzeń, odchudzaniu oraz w poprawie jakości naszego życia. Biorąc wszystko powyższe pod uwagę, podstawą działań dobrego dietetyka powinna być dobra diagnostyka połączona z dużą wiedzą o żywieniu. Dzięki temu specjalista, z którego pomocy skorzystamy, może do każdego przypadku podejść indywidualnie i holistycznie
O jakich schorzeniach mowa w poprzednim akapicie? Przede wszystkim o wszelkich chorobach dietozależnych. Są to przede wszystkim choroby układu krążenia (np. miażdżyca, zawał, tętniaki, udar), ale także osteoporoza, cukrzyca, a nawet nowotwory. A to tylko wierzchołek góry lodowej, jaką są problemy skorelowane ze złym odżywianiem. Dietetyk pokaże Ci, jak zapobiec tym chorobom lub, w jaki sposób poprawić Twój stan zdrowia, gdy już wystąpiły.
Odchudzanie
Czy wiesz, że otyłość, to również choroba? Chyba nie trzeba nikomu tłumaczyć, jak bardzo wiąże się ona ze sposobem odżywiania. Światowa Organizacja Zdrowia w swoich raportach zaznacza, iż w samej Europie otyłość jest przyczyną jednego miliona zgonów rocznie. Prawidłowo prowadzona dieta odchudzająca nie tylko poprawi Ci sylwetkę, ale także wzmocni organizm i zmieni ogólny stan zdrowia na lepszy.
Dietetyk także uczy, w jaki sposób zmienić nawyki żywieniowe i dostosować je do naszych możliwości.
Daj sobie pomóc
Opieka dietetyka działa niezwykle wielowymiarowo na nasze ciało i życie. Lepsze zdrowie oznacza zwiększenie komfortu życia w wielu jego aspektach. Pokusiłabym się nawet o stwierdzenie, iż w każdym aspekcie, ponieważ, gdy czujemy się dobrze, to otwierają się przed nami kolejne możliwości rozwoju w każdym kierunku.
Jak sądzisz? Czy warto skorzystać z rady dietetyka? Kliknij tutaj i zobacz, co możemy dla Ciebie zrobić.