Home » Dietetyk

Dietetyk Warszawa

Zdrowe odżywianie

Zdrowe odżywianie

Właściwe odżywianie na każdym etapie życia w połączeniu z aktywnością fizyczną to jedyna droga do pełni zdrowia i szczęścia. Niektórym kojarzy się to z wyrzeczeniami i ograniczeniami. Nic bardziej błędnego. Dostarczając rzetelnej wiedzy i praktycznych wskazówek pragniemy budować Waszą świadomość żywieniową i motywować do zmian.

Odchudzanie

Odchudzanie

Nadwaga i otyłość to nie tylko sprawa estetyki jak wielu sądzi, ale przede wszystkim olbrzymie ryzyko rozwoju poważnych chorób jak choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca typu 2 czy nowotwory. Tylko trwała zmiana nawyków żywieniowych połączona z wysiłkiem fizycznym na miarę Twoich możliwości pozwoli Ci skutecznie i bezpiecznie schudnąć bez szkodliwych następstw efektu jo-jo.

Leczenie żywieniowe

Leczenie żywieniowe

Zdrowie w ogromnym stopniu zależy od stylu życia a szczególnie od tego, co jemy. Obecnie dzięki intensywnemu rozwojowi dietetyki, można bardzo precyzyjnie określić sposób odżywiania najkorzystniejszy dla zdrowia. Wiele osób obserwując pierwsze objawy chorobowe sięga po leki, co często nie daje oczekiwanych efektów.

Odżywianie w ciąży

Odżywianie w ciąży

Już na etapie planowania ciąży zadbaj o swoją dietę. To czas, aby przyszłemu dziecku zapewnić to, co najlepsze. Niedobory lub nadmiar podaży energii i składników odżywczych przed i w czasie ciąży negatywnie wpływają na rozwój komórek, tkanek i narządów dziecka, co predysponuje jego organizm do przyszłych chorób w szczególności otyłości, cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych.

Badanie składu ciała

Badanie składu ciała

Badanie składu ciała metodą BIA pozwala określić zawartość wody i tkanki tłuszczowej w organizmie oraz indywidualny poziom podstawowej przemiany materii. Umożliwia także poznanie wpływu niektórych czynników na kierunki zmian poszczególnych komponentów ciała.

Badania genetyczne

Badania genetyczne

W DNA zapisane są informacje na temat koloru oczu i włosów czy podatności na różne choroby. Są w nim także wskazówki, które umiejętnie odczytane przez ekspertów dadzą odpowiedź jak się odżywiać, by cieszyć się zdrowiem i długim życiem.

Nietolerancje pokarmowe

Nietolerancje pokarmowe

Cierpisz na przewlekłe dolegliwości niewiadomego pochodzenia? Ich przyczyną może być nietolerancja pokarmowa, czyli alergia opóźniona. W pozbyciu się objawów niezbędne jest wykluczenie z diety problematycznych pokarmów. Zbadanie poziomu przeciwciał IgG swoistych pokarmowo pozwala na ułożenie indywidualnej i skutecznej diety eliminacyjnej.